口コミチェック!毎日続けたい♪ラクトフェリンが配合されているヨーグルトを紹介!

毎日続けたい♪ラクトフェリンが配合されているヨーグルトを紹介!

 

ここ最近、ネット上や女性誌などでも注目を集めているラクトフェリンですが、実際に摂取するにはどうすれば良いのかわからない、という悩みを抱えている方も多いでしょう。
今大注目の栄養素ですので、さまざまなメーカーからラクトフェリンを配合した食品やサプリメントなどが数多く登場しています。
その中でも、特に人気なのがヨーグルトでしょう。

 

ここでは、そんなラクトフェリンを配合したヨーグルトについてランキング形式でご紹介しましょう。バランスが大事!内臓脂肪燃焼は食事の改善と運動がおススメです。

 

◆第1位:ラクトフェリンヨーグルト

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ストレートなネーミングのアイテムですので、一目でラクトフェリンが配合されたアイテムであることがわかるでしょう。
今、もっとも気軽に手にすることのできるラクトフェリン配合食品と言えるのが、このラクトフェリンヨーグルトです。スーパーやドラッグストアなどでも、実売価格120円前後で購入できますので、一度試してみたい、という方や、ローコストで続けたいという方にも人気となっています。

 

ラクトフェリンそのものには味やクセも特にありませんので、一般的なヨーグルトと同じ感覚で摂取できてしまいます。
つまり、おいしいヨーグルトを毎日食べるだけで、さまざまな効果が得られるのです。
口コミもチェックしてみましょう。

 

・話題になっているので、ラクトフェリンを一度試してみたいと思っていました。そんな時に偶然見つけたのが、このラクトフェリンヨーグルトでした。価格も手ごろで、普段から毎朝ヨーグルトを食べていましたので、切り替えたのですが、とても食べやすくて気に入っています。効果については、私が特に感じたのはダイエット効果です。もともとダイエットをしていたものの、なかなか結果が出せずにいました。それなのに、このヨーグルトを食べ始めると、おもしろいように体重が落ちたのです。(40歳・女性)

 

◆第2位:カラダを強くするヨーグルト ラクトフェリンとビフィズス菌BB536

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こちらも、安価で購入できて、気軽にラクトフェリンを摂取できるヨーグルトとして人気を集めているアイテムです。ラクトフェリンの他にも、整腸作用などさまざまな効果を発揮してくれるビフィズス菌やモラック乳酸菌などを配合することによって、より大きな健康への効果を期待できます。

 

味も食べやすいプレーンタイプとなっていますので、毎日でも食べられるヨーグルトとなっています。口コミもチェックしてみましょう。

 

・健康成分が多く含まれたヨーグルトと聞いて、味にクセがあるのでは?と思っていたのですが、まったくそんなことはありませんでした。一般的なプレーンヨーグルトと変わりません。まだ、このヨーグルトを食べ始めて1週間ほどですので、それほど大きな変化は感じられませんが、これであれば長く食べ続けられそうです。(34歳・女性)